DEIN ERSTER TAG
Noch nie Kampfsport gemacht? Genau richtig hier.
VIER SCHRITTE.
EIN ZIEL.
Wir machen deinen ersten Tag so einfach wie möglich. Kein Druck, kein Vorwissen nötig.
DU KOMMST REIN
Kein Voranmelden nötig für ein Probetraining. Einfach zu einem beliebigen Kurs aus dem Kursplan vorbeikommen — zu den normalen Öffnungszeiten.
WIR BEGRÜSSEN DICH PERSÖNLICH
Ein Trainer nimmt sich 15 Minuten Zeit — zeigt dir alles: Ring, Matten, Umkleide, Geräte. Du weißt danach genau wo alles ist und was dich erwartet.
DU MACHST MIT
Alle Kurse sind für Anfänger offen. Niemand erwartet dass du schon etwas kannst. Du fängst genau dort an wo du bist — heute, jetzt.
DU BIST TEIL DER COMMUNITY
Nach dem ersten Training kennst du Gesichter. Das ist kein anonymes Gym — hier kennt man sich. Hier bleibt man.
WAS DU BRAUCHST
Bequeme Sporthose und T-Shirt reichen vollkommen.
Für den Fitnessbereich. Im Kampfsportbereich wird barfuß trainiert.
Trinkflasche mitbringen — Training macht durstig.
Der Rest kommt von selbst.
FAQ FÜR NEULINGE
Nein. Training macht dich fit — nicht andersrum. Alle Kurse sind für Anfänger ausgelegt und beginnen mit den Grundlagen. Du fängst dort an wo du bist.
Sportkleidung, Wasser und gute Laune reichen für den ersten Tag vollkommen. Boxhandschuhe und anderes Equipment können wir anfangs stellen.
Das Probetraining ist kostenlos und ohne jede Verpflichtung. Wir wollen dass du dir ein echtes Bild machen kannst bevor du eine Entscheidung triffst.
Natürlich. Komm einfach vorbei, schau dir das Gym und das Training an. Kein Druck, keine Erwartungen.
Nein. Für ein Probetraining kannst du einfach zu den Trainingszeiten vorbeikommen. Für Personal Training oder Mitgliedschaftsgespräche empfehlen wir eine kurze Kontaktaufnahme.
Kampfsport ist ab 12 Jahren möglich. Fitness ab 16 Jahren. Für Kinder unter 12 gibt es unseren speziellen Kinderkurs — jeden Donnerstag 17:00–18:00 Uhr.
ALLES KLAR?
Dann komm vorbei. Dein erstes Training ist kostenlos.